Primera Persona

Modo demo — los registros se guardan en este dispositivo. Crea una cuenta para guardar tu historial en la nube.

Herramienta 2

Bitácora de Centro Propio

Registro diario de 5 minutos para reconstruir la confianza en tu propio juicio. Responde honestamente sobre las últimas 24 horas.

¿Tomaste alguna decisión hoy — por pequeña que sea — por ti misma?

¿Hubo un momento en que tu intuición te dijo algo y tenía razón?

¿Alguien te dijo hoy quién deberías ser o cómo deberías sentirte?

¿Qué hiciste hoy que no tiene nada que ver con él ni con la situación? (opcional)

o habla

Completa: "Hoy me di cuenta de que yo soy capaz de..." (opcional)

o habla